Gebeliğin altıncı haftası

Gebelikte 6. Hafta

Gebeliğin 6. Haftasında Annedeki Değişim

Östrojen ve progesteron hormonlarının salınım hızı ve salınım miktarı gebeliğin altıncı haftası ile birlikte değişimler gösterecektir. Hızlı duygusal değişimleriniz bu hormonlar nedeni ile olmaktadır. Biraz önce gülerken az sonra ağlamaya başlayabilirsiniz. Sakın endişelenmeyin duygusal modunuzun değişmesinin sorumlusu hormon salgılanmasındaki değişikliklerdir.

Gebeliğin 6. haftasından itibaren sabah bulantıları, hormon salgılanmasındaki değişiklikler nedeni ile artabilir. Sabah bulantıları gebeliğin normal seyrinin belirtisindir ama sabah bulantısı yaşamayan anne adaylarının da endişelenmesi yersizdir çünkü sabah bulantıları bünyeden bünyeye değişiklik göstermektedir. Bazı anne adayları çok ciddi bulantılar yaşarken bazı anne adayları da küçük çaplı bulantılarla süreci geçiştirebilir.

Koku duyarlılığınız artarken pişen yemek kokusu, parfüm kokusu sizi rahatsız etmeye başlayabilir.

Yemeklerin tatları ve kokularını eskisi gibi almayabilirsiniz. Ağızda metalik bir tat oluşabilir.

İdrara sık çıkma (Rahim büyümesi sonucu idrar torbasına baskı yaptığından dolayı), yorgunluk hissi, sürekli uykulu olma hali, stres ve açlıktan kaynaklanan baş ağrısı gebelikte yaşayacağınız bazı belirti ve sıkıntılardandır. Hemen telaş etmeyin, stres yapmamaya çalışın, ne kadar güzel bir hamilelik geçireceğiniz sonuçta sizin elinizde.

Meme uçlarında koyulaşma gebelik haftası ilerledikçe artacaktır. Daha büyük ve dolgun olmaya başlayacaktır. Memedeki büyüme ağrı yapabilir.

Düzenli olarak gebelik teşhisi konulduğu andan itibaren ultrason muayenesi oluyorsanız bebeğin ilk kalp atışları gebeliğin 6. Haftasında duyacaksınız. Bu size tarifi imkansız duygular yaşatacaktır.

Gebeliğin 6. Haftasında Bebekteki Değişim

gebelikte-6.hafta

Bebeğiniz 6. Haftada hala embriyo halinde, boyutu 4-6 mm ağırlığı ise 3 gr.

Bebeğinizin ilk oluşmaya başlayan sistemi dolaşım sistemidir yani kalptir. Bu nedenle bebeğinizin kalp atışlarını hamileliğinizin 6. Haftasında duyabilirsiniz.

Bebeğinizin gebeliğin altıncı haftası ile birlikte kalbi 2 mm boyutundadır, bebeğinizi oluşturan embriyonun neredeyse tamamı kalpten oluşur.

Görünüş olarak küçük bir fasülye tanesine benzer.

Embriyoda yavaş yavaş beyin ve sinir sistemi oluşturulmaya başlanmıştır, bebeğinizin yüzü ve gözü oluşur ama henüz ultrasonda fark edilecek kadar büyük değillerdir.

Gebeliğin 6. Haftası İçin Öneriler

  • Bol bol uyumanız gebelik sıkıntılarını daha az hissetmenizi sağlar, bu yüzden biraz tembellik yapmanın tam sırası!
  • Yemek yemek midenizi bulandırıyorsa pişerken mutfaktan uzak kalmayı deneyin, bu yöntem yemek yerken midenizin bulanmasını bir nebze olsun azaltacaktır.
  • Çiğ etten uzak durun, pişmemiş salam, sosis, sucuk, pastırma ve çiğköfte gibi çiğ et içeren besinler tüketmeyin. İyi pişmeyen tavuk ve balık gibi et ürünlerini yemekten de kaçının.
  • Asitli, gazlı ve baharatlı yiyecek ve içecek tüketmemeye özen gösterin.
  • Bulantınızı azaltmak için hafif tuzlu besinler tercih etmenizde yarar var.
  • Memenizi alttan destekleyecek destekli veya spor sutyeni gibi sutyenler kullanmanız büyüyen göğüslerinizin size rahatsızlık vermesini engelleyecektir.
  • Yemeklerinizi az ve sık yemek şişkinlik ve kabızlığı önleyeceğinden faydalıdır.
  • Kesinlikle sigara içilen ortamda bulunmayın, sigara kullanıyorsanız bebeğinizin ve kendi sağlığınız için sigarayı tamamen bırakmalısınız. Sigaranın gebelikte düşük riskini beraberinde getirdiği bilimsel araştırmalar ile sabitlenmiştir.
  • Gebeliğiniz süresince hayatınızda duymadığınız batıl inançlarla ve kulaktan dolma bilgilerle karşılaşacaksınız. Doktorunuz ve çok güvendiğiniz yakınlarınız dışından duyduğunuz bu bilgilere itibar etmeyin.
  • Vajinal muayene, cinsel ilişki, Vajinal ultrason uygulaması ve Pap Smear bebeğe zarar vermez.
  • Gebeliğin 6. haftasında artık bir doktor seçmenin zamanı gelmiş demektir. Sıklıkla sizinle görüşebilecek, güvenebileceğiniz bir doktor seçmenizi öneririz.
  • Saçlarınızı boyatmak, oje sürmek hatta ve hatta aşırı makyaj yapmaktan kaçınmalısınız. Bu tarz ürünlerin içerisindeki kimyasallar bebeğinize zarar verebilir.
  • Kesinlikle alkol ve uyuşturucu kullanmamalısınız. Doktorunuzun haberi olmadan ilaç kullanmamalısınız.
  • Gebeliğin altıncı haftası ve sonrası düşük tehlikesinin arttığı haftalardır. Kanama ve ağrı düşüğün önemli belirtilerindendir ancak hemen korkmaya gerek yok, her kanama ve ağrı düşük yaptığınız anlamına gelmiyor. Tabi ki siz yine de doktorunuza muayene olarak gerekli kontrollerinizi yaptırmayı ihmal etmeyin.
  • Bol bol su için, en az 2-3 litre tüketmeye çalışın.

İLK YORUM

Yorum Yaz